Bạn đã từng nghe đến “kê gà” chưa? Một nguyên liệu đặc biệt được sử dụng để chế biến nhiều món ăn đặc sản thơm ngon và bổ dưỡng. Nhưng kê gà là gì? Ăn kê gà có tác dụng gì cho sức khỏe? Và cách nấu gà kê ngon ra sao? Hôm nay, hãy cùng Alo789 Đá Gà SV388 khám phá về kê gà để hiểu rõ hơn về loại nguyên liệu này nhé!
Ngọc kà kê là gì?
Kê gà còn được gọi là ngọc kê gà hay hạt kê gà. Vậy ngọc kê là gì? Đó chính là tinh hoàn của gà trống và nó được sử dụng để chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng khác nhau. Kê gà được xem như một loại thực phẩm chữa bệnh phù hợp với mọi giới tính và mọi lứa tuổi. Hiệu quả của kê gà không kém cạnh những loại hải cẩu và nhung hươu. Các tính năng tuyệt vời của kê gà đã được chia sẻ rộng rãi thông qua các phương tiện truyền thông. Vậy kê gà có thể chữa trị những bệnh nào mà nó được ca ngợi như một thần dược?
Bạn đang xem: Kê gà là gì và kê gà có tác dụng gì?
Giá trị dinh dưỡng của kê gà
Theo các nghiên cứu, kê gà có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Theo lương y Vũ Quốc Trung, kê gà là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chứa nhiều chất béo, lipit và protein…
Kê gà cũng là cơ quan sinh sản có chứa một lượng lớn nội tiết tố testosterone. Vì vậy, các món ăn chứa phần thịt gà có tác dụng tăng hưng phấn nam giới, bổ thận tráng dương, từ đó giúp cải thiện chức năng sinh lý.
Ngọc kê gà có tác dụng gì?
Trong dân gian, có những quan niệm từ xa xưa như ăn cật giúp bổ thận, óc lợn thì giúp bổ não và thông minh. Tuy nhiên, để có đời sống tình dục tốt hơn và đạt khoái cảm tốt hơn, người ta thường truyền tai nhau về vai trò của hạt kê gà đối với đời sống tình dục.
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy kê gà chứa nhiều chất béo và có độ mềm như đậu phụ. Vì vậy, kê gà có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp và chăm sóc da của phụ nữ. Tác dụng của kê gà có thể nói là cung cấp nội tiết tố nam, bổ thận tráng dương cho nam giới, giúp kích thích khả năng tình dục và giúp nở ngực.
Người bị suy thận, liệt dương, xuất tinh sớm hay các bệnh lý khác có thể ăn tinh hoàn gà để cải thiện khả năng sinh sản và chức năng sinh lý.
Một trong những cách phổ biến nhất để cải thiện sức khỏe nam giới với kê gà là sử dụng nó như một món ăn nhẹ. Có thể dùng gà kê để nấu canh, nấu cháo, kết hợp với các thực phẩm khác như luộc, hấp, rán, xào, làm thuốc Bắc… Ăn kê cùng với các thực phẩm khác sẽ giúp cơ thể hấp thu tốt hơn các chất dinh dưỡng và tăng ảnh hưởng của hạt kê đối với sức khỏe.
Những món ăn từ kê gà
Kê gà nấu ngải cứu
Xem thêm : Thân cây chùm ngây phơi khô có tác dụng gì?
Bạn có thể lấy 5-8 quả kê gà và 200 gam ngải cứu (hoặc có thể lấy nhiều hơn tùy khẩu vị). Bạn cũng cần một củ nghệ tươi, 1 gói gia vị thuốc bắc, và các gia vị như muối, hạt nêm, dầu ăn…
Tiếp theo, rửa sạch ngọc kê gà với muối và ráo nước. Gọt vỏ nghệ và nghiền nát. Ướp tất cả kê gà và nghệ trong gói thuốc bắc, thêm 2 thìa hạt nêm và ướp trong khoảng 30 phút đến 1 tiếng.
Sau đó, vớt kê gà ra bát riêng và cho phần ngải cứu đã sơ chế và rửa sạch vào nồi. Nêm thêm một chút gia vị gồm hạt nêm, nước mắm, dầu ăn và trộn đều. Xếp xen kẽ kê gà và ngải cứu và ướp một lúc. Đổ khoảng 1-2 bát nước vào nồi, đun sôi và đặt lửa nhỏ. Tiếp tục nấu cho đến khi các nguyên liệu chín thì tắt bếp.
Kê gà giúp bổ thận, tráng dương
Bạn có thể chế biến kê gà theo 3 cách sau:
Cách thứ nhất
Chọn mua kê gà từ những con gà trống khỏe mạnh. Khi cắt tiết, ngâm kê gà ngay vào rượu trắng trong 3 giờ. Sau đó, chảo hoặc niêu đất sao cho có màu vàng là có thể ăn được.
Khi ăn, bạn có thể kết hợp với nước chấm tỏi. Ước tính mỗi 2 ngày ăn 1 lần vào buổi tối, ăn trong 2 tuần sẽ có kết quả.
Món ăn này không chỉ có tác dụng bổ thận tráng dương mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa lão hóa. Nó còn có tác dụng cải thiện cân bằng sinh lý và làm đẹp da.
Cách thứ hai
Lấy kê gà rửa sạch và ướp với một chút hạt nêm. Rửa sạch hẹ và cắt nhỏ như hành lá. Cho hai nguyên liệu vào nước đun sôi khoảng 30 phút – 1 tiếng, sau đó cho lá hẹ đã ngấm vào kê gà. Lúc này, kê gà sẽ nở ra trông rất đẹp mắt và thơm ngon.
Bản thân lá hẹ cũng có khả năng kích thích sản sinh nội tiết tố nam, và tinh hoàn của gà cũng tương tự.
Cách thứ ba
Xem thêm : Mô Hình VAC Cho Đất Nông Nghiệp Diện Tích Nhỏ – Vườn Quê Việt
Ngâm 500g kê gà với 600ml rượu 40 độ trong khoảng 10 ngày. Chắt lấy rượu uống mỗi lần 20ml, uống liền 30 ngày sẽ thấy hiệu quả.
Kê gà hầm thuốc bắc
Lấy 5 – 8 quả kê gà, 1 gói thuốc bắc, 1 nắm nhỏ hành lá và gia vị.
Làm sạch và khử trùng kê gà bằng muối để loại bỏ mùi tanh. Ướp kê gà với một chút gia vị và hành lá đã rửa sạch và thái nhỏ.
Cho kê gà vào nồi, thêm thuốc bắc và lượng nước vừa đủ, nấu khoảng 30 phút – 1 tiếng cho đến khi nước thuốc ngấm hết ngọc kê. Lúc này, gà và kê sẽ nở ra, không chỉ bổ dưỡng mà còn rất ngon. Nêm thêm một chút gia vị cho vừa ăn, tắt bếp và rắc hành lá thái nhỏ lên trên.
Cảm nhận về kê gà
Khi ăn kê gà, bạn sẽ cảm nhận được vị bùi bùi, mềm béo của kê gà hòa quyện với lớp màng dai dai lạ miệng. Kết hợp với các gia vị ấu, món ăn trở nên thêm hấp dẫn và thơm ngon.
Món ăn này không chỉ được dùng làm món chính trong bữa ăn mà còn rất thích hợp làm món chơi hay món nhậu.
Trẻ em ăn kê gà có tốt không?
Theo các chuyên gia, hiện chưa có nghiên cứu nào cho thấy kê gà có tác dụng tốt đối với sức khỏe của trẻ nhỏ, đặc biệt là các bé trai. Ngược lại, nếu trẻ ăn quá nhiều kê gà, có thể dẫn đến dậy thì sớm. Kê gà chứa nhiều chất làm tăng hormone sinh dục, dư thừa chúng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, khiến bé trở nên không cân đối và dậy thì sớm.
Đối với trẻ nhỏ ăn dặm, nên chọn những thức ăn dễ tiêu, giúp hệ tiêu hóa tốt hơn. Vì vậy, không nên bổ sung các món ăn từ kê gà vào thực đơn của bé.
Khi trẻ phát triển đến khoảng 18-24 tháng tuổi, kê gà vẫn không gây ảnh hưởng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, mẹ vẫn có thể bổ sung thịt gà kê vào khẩu phần ăn của bé, vì đây là thực phẩm dễ tiêu hóa giúp bé ngon miệng hơn.
Lưu ý khi ăn kê gà
- Hãy tránh ăn những con gà bị bệnh, vì đây có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe.
- Không nên lạm dụng ăn kê gà quá nhiều.
- Trẻ em, đặc biệt là các bé trai, không nên ăn thịt gà và hạt kê, để tránh dậy thì sớm hoặc bị dị ứng, khó tiêu.
Đó là những thông tin đầy đủ về kê gà mà Alo789 Đá Gà SV388 muốn chia sẻ với bạn. Hãy thử nấu các món ăn từ kê gà và trải nghiệm những công dụng tuyệt vời của nguyên liệu này nhé!
Nguồn: https://alo789dagasv388.com
Danh mục: Kiến thức
